Meget forskning kan være svært forståeligt og meget teoretisk. Det forsøger Center for Holdspil og Sundhed på Københavns Universitet nu at lave om på ved at tage forskningen ud i den virkelige verden i foreningslivet.[…]
Resultater fra Center for Holdspil og Sundhed på Københavns Universitet viser, at 12 ugers boldspilsbaseret holdspil giver samme markante forbedringer som regelmæssig styrketræning. Men til forskel fra styrketræningen, så finder de ældre en særlig indre[…]
